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Acupuntura para las crisis de ansiedad

Última actualización el 24 octubre, 2019

En la actualidad las terapias alternativas para tratar los trastornos de ansiedad son cada vez más comunes y  más usadas por aquellas personas que padecen este tipo de problemas. Una de ellas es la acupuntura para las crisis de ansiedad. En el artículo que les presentamos a continuación encontrarán toda la información al respecto.

A la hora de tratar la ansiedad, la acupuntura es muy útil en terapias para problemas de alimentación (como anorexia, bulimia u obesidad) y también en los tratamientos para dejar de fumar, en los cuales la parte psicológica tiene un gran peso. Particularmente para estos temas, la acupuntura actúa como un efecto placebo, en el cual el paciente encuentra apoyo y relajación.

Las agujas influyen en el estado de nerviosismo por el que estos pacientes recurren a la adicción o la autodestrucción, ayudando a que se autorregule su yo interno. Pero hay que dejar claro que la acupuntura es un adyacente al tratamiento médico que deba seguirse, o en el ejemplo de las dietas de adelgazamiento, se trata de una colaboración para disminuir la ansiedad por comer, pero el tratamiento no adelgaza por sí solo.

En el caso de las personas que sufren un cuadro de depresión y desórdenes mentales por ansiedad, la acupuntura es una opción bastante inteligente, si se tiene en cuenta que el método para curar este tipo de dolencias en la medicina occidental es a través de fármacos, sustancias químicas que van al cerebro y que terminan por desequilibrar o crear adicción al individuo.

También está demostrado, por ejemplo, que la alimentación influye bastante en las personas con ansiedad o síndromes violentos. Si se sigue un tratamiento con acupuntura, combinado con ejercicios de respiración y una dieta equilibrada, los desórdenes se atenúan, porque los puntos energéticos se equilibran y el individuo se integra con su entorno en armonía. La capacidad de estas agujas es tan fuerte que muchas personas en Occidente optan por ellas a la hora de realizar algún tipo de tratamiento médico, puesto que sólo se combinan con medicinas naturales de hierbas, y el cuerpo no tiene que asimilar (y expulsar más tarde) ningún veneno.

La eficiacia de la acupuntura para las crisis de ansiedad es notoria en pacientes con este tipo de trastorno. De todas formas si se realiza un tratamiento de este tipo debe acompañarse de una serie de medidas que se relatan en el artículo que presentamos aquí. La acupuntura no tiene la suficiente evidencia científica, no ha demostrado ser eficaz según los estándares de la investigación científica. Si quieres, puedes probar, hay personas que se relajan y disfrutan de esos momentos de atocinado, siempre recordando que lo más importante es trabajar tu psicología.

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