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La Verdad sobre Cómo Controlar los Ataques de Ansiedad

Última actualización el 24 octubre, 2019

En este video, la psicóloga Rocío Lacasa, autora de Pánico Perdido, nos habla sobre la clave para saber cómo controlar los ataques de ansiedad. Este concepto que vas a aprender puede ayudarte a controlar la ansiedad con la mente, sin pastillas, sin depender de nada externo.

A lo que te resistes, PERSISTE. Integrar este principio es una de las mayores claves para saber cómo controlar los ataques de ansiedad y eliminarlos de tu vida, ¿no crees?. Si te interesa conocer más sobre cómo curar los ataques de pánico.