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Etiqueta: alimentos

3 Claves Nutricionales Para Controlar Mejor La Ansiedad

Si quieres eliminar la ansiedad y convertir tu cuerpo en una máquina de crear calma y control, es imprescindible que le des el combustible necesario. Un coche puede funcionar con cualquier gasolina, pero tendrá un rendimiento óptimo si le das la mejor del mercado. Cuando cuidas tu alimentación, lo que comes…

Investigación estudia 2 alimentos que ayudan a controlar la ansiedad

Una de nuestras mayores pasiones en TSLA es descubrir qué alimentos que ayudan a controlar la ansiedad. Un grupo de la Universidad Nacional Autónoma de México ha estudiado cómo el CILANTRO y la LECHUGA poseen efectos ansiolíticos. Este tema nos interesa tanto porque es natural, barato, no tiene esos efectos…