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Etiqueta: ansiedad ante examenes

Tratamiento para la ansiedad ante exámanes.

La época de exámenes, resulta especialmente difícil para aquellas personas que de por si padecen algún tipo de trastorno relativo a la ansiedad. Buscar un tratamiento para la ansiedad ante exámenes  efectiva época de  los exámenes,  se convierte en una tarea crucial, para que esto no suponga un problema y poder superarlos. Existe un tratamiento…

Consejos y tratamientos para la ansiedad ante los exámenes

Sin importar cuál sea nuestra edad, somos muchos los que ante un examen sentimos ataques de ansiedad: aparece el malestar estomacal, sudores fríos, dificultad para respirar, mareos, etc.  Esto se explica porque percibimos a la evaluación que vamos a enfrentar como algo peligroso, y creemos no tener las herramientas para…