Posiblemente todos hemos sentido con frecuencia en diferentes ocasiones una sensación de ansiedad o nervios, esto puede ocurrir durante una entrevista de trabajo, un examen o situaciones que las marcamos como potenciales amenazas. Aunque las sensaciones que produce la ansiedad no son agradables, en muchas ocasiones cumple un rol parcialmente positivo: nos hace estar alerta y nos prepara para enfrentarnos a diferentes peligros propuestos por las situaciones que estamos enfrentando. Cuando la ansiedad se presenta sin tener una causa aparente o inclusive cuando su duración es excesiva (no desaparece luego del episodio) puede representar un problema. En cuanto al tratamiento de la ansiedad en Valencia, hay un grupo de profesionales de la salud que se especializan en esta clase de trastornos, y constituyen un buen apoyo para erradicar los trastornos como la ansiedad o el nerviosismo por completo.