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Etiqueta: ataque de pánico

Mi primer ATAQUE DE PÁNICO

Hoy te cuento cómo fue mi primer Ataque de Pánico Era uno de mis primeros trabajos formales.  Primera reunión en la que tenía que liderar a un grupo de personas que me doblaban la edad.  Podíamos decir que estaba un poco nerviosa, pero contaba con ello, para mí no significaba…

Los ATAQUES DE PÁNICO

Un ataque de pánico no es una fuerza externa que te invada de repente, ni tampoco es tu cuerpo agrediéndote. Ya el hecho de llamarlos “ataques” conduce al cerebro a pensar así, cuando lo que sucede es muy diferente.  Un ataque de pánico es un malentendido del sistema cuerpo mente.…

Síntomas de ANSIEDAD

Cuando llevas un tiempo conviviendo con el sistema de alerta sobre-activado, es decir, con un estado que genera síntomas que llamamos ansiedad, puedes confundirte ante ciertas sensaciones.  Por ejemplo, si una persona se marea, porque le baja la tensión. Se puede quedar en un mareo, ante el que se va…

Científicos Provocan Ataque De Pánico a Mujer Sin Miedo (Resultados Interesantes)

Los expertos en ansiedad saben que la parte del cerebro encargada del miedo es la amígdala (una parte pequeña del cerebro con forma de almendra). Unos científicos han realizado un estudio con una señora que no siente miedo debido a un mal funcionamiento en su amígdala. La señora no sentía…