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Etiqueta: ataques de panico tratamiento

Mi primer ATAQUE DE PÁNICO

Hoy te cuento cómo fue mi primer Ataque de Pánico Era uno de mis primeros trabajos formales.  Primera reunión en la que tenía que liderar a un grupo de personas que me doblaban la edad.  Podíamos decir que estaba un poco nerviosa, pero contaba con ello, para mí no significaba…

Relajación y medicina natural, tratamiento ataques de panico

Si bien los ataques de pánico parecen surgir de la nada, sus efectos tienden a paralizar a las personas. Por esta razón es necesario aprender a controlar y detener un ataque de pánico, ya sea antes de que aparezca el mismo, o bien poco luego de que se manifieste. Las…