Hoy te cuento cómo fue mi primer Ataque de Pánico Era uno de mis primeros trabajos formales. Primera reunión en la que tenía que liderar a un grupo de personas que me doblaban la edad. Podíamos decir que estaba un poco nerviosa, pero contaba con ello, para mí no significaba…
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Un ataque de pánico no es una fuerza externa que te invada de repente, ni tampoco es tu cuerpo agrediéndote. Ya el hecho de llamarlos “ataques” conduce al cerebro a pensar así, cuando lo que sucede es muy diferente. Un ataque de pánico es un malentendido del sistema cuerpo mente.…
Cuando llevas un tiempo conviviendo con el sistema de alerta sobre-activado, es decir, con un estado que genera síntomas que llamamos ansiedad, puedes confundirte ante ciertas sensaciones. Por ejemplo, si una persona se marea, porque le baja la tensión. Se puede quedar en un mareo, ante el que se va…
¿Estás buscando un tratamiento psicológico para los ataques de pánico? En TSLA creemos que la base de una recuperación permanente es un tratamiento psicológico. Si no entiendes tu mente y aprender a controlarla, cualquier otra cosa como la medicación para la ansiedad, la acupuntura, la homeopatia, el Yoga o la…
Los ataques de pánico y ansiedad pueden ocurrir en cualquier momento, sin previo aviso, y generalmente quien los padece por primera vez no sabe reconocer los síntomas de los mismos. Por eso es importante realizar una terapia para curar los ataques de ansiedad y ataques de pánico. En el artículo…
En la actualidad, cada vez es más frecuente que las personas sufran de ataques de pánico y busquen distintos tipos de terapias para lograr aplacar los síntomas de este tipo de trastorno. En el artículo que le presentamos a continuación encontrarán la información relativa a las terapias para curar ataques…
Los ataques de pánico son una reacción común frente a estímulos externos o internos que hacen que el organismo responda de una manera desenfrenada ante lo que considera “una amenaza”. Mediante terapias naturales y de meditación como el yoga para los ataques de pánico es posible controlar de una manera…
Dentro de los métodos farmacológicos actuales para tratar los trastornos de ansiedad se encuentra el uso de una droga llamada Alprazolam, cuyo efecto hipnótico y sedante lo volvieron de uso regular. Alprazolam es útil para el tratamiento de los diferentes cuadros asociados con los síntomas de ansiedad como la neurosis de ansiedad, los ataques de pánico,…