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Etiqueta: ataques

¿Puede Tu Genética Predisponerte al Pánico?

Te puedes preguntar si la ansiedad es hereditaria o genética. Múltiples investigaciones tratan de definir qué parte de nuestra genética puede predisponernos a la ansiedad y el pánico. La revista Biological Psychiatry ha publicado recientemente una investigación que estudia un gen implicado en los ataques de pánico. Los ataques de…

Actriz famosa usa la comedia como tratamiento para controlar los ataques de pánico

Emma Stone vivió un problema de ataques de pánico. Puede que la hayas visto en películas de acción como «Spiderman» o «ZombieLand» y ni se te haya pasado por la cabeza. Los papeles que hace son de típica «chica segura de sí misma». A pesar de lo confiada que aparece…

Hallazgo contraintuitivo: Cómo el estrés provoca los ataques de pánico

Puede que te hayas preguntado cómo el estrés provoca los ataques de pánico. Hemos encontrado un estudio científico en Science Daily que sostiene que después de un suceso estresante, los síntomas de pánico aumentan poco a poco de manera constante, en lugar de hacerlo súbitamente de forma aguda. Hasta ahora,…

¿Podría esto generar una nueva técnica para controlar los ataques de ansiedad?

Hace poco se ha descubierto algo que podría dar cabida a la creación de una nueva técnica para controlar los ataques de ansiedad. Échale un vistazo a este artículo para entender como la acidez y el pH pueden fomentar la ansiedad y el pánico. Estudios recientes sugieren que un aumento…

La Verdad sobre Cómo Controlar los Ataques de Ansiedad

En este video, la psicóloga Rocío Lacasa, autora de Pánico Perdido, nos habla sobre la clave para saber cómo controlar los ataques de ansiedad. Este concepto que vas a aprender puede ayudarte a controlar la ansiedad con la mente, sin pastillas, sin depender de nada externo. A lo que te…

Doctor demuestra los beneficios de la Meditación para Curar los Ataques de Pánico

Es probable que tu también te hayas planteado la meditación para curar los ataques de pánico. Recientemente, en una conferencia en Estados Unidos, el doctor pionero en medicina integrativa Isaac Eliaz expuso cómo la ansiedad crónica reduce la respuesta inmune y que la meditación y el apoyo familiar puede fortalecer el…