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Etiqueta: crisis de pánico

Mi primer ATAQUE DE PÁNICO

Hoy te cuento cómo fue mi primer Ataque de Pánico Era uno de mis primeros trabajos formales.  Primera reunión en la que tenía que liderar a un grupo de personas que me doblaban la edad.  Podíamos decir que estaba un poco nerviosa, pero contaba con ello, para mí no significaba…

El tratamiento psicológico para curar las crisis de pánico

El tratamiento psicológico para curar las crisis de pánico es una vía razonable para ayudar a los pacientes que sufren de este trastorno transitorio mental activado, generalmente, por miedos o traumas no superados. La ayuda de un terapeuta conseguirá avanzar en la comprensión del paciente ayudando en un tratamiento psicológico…

Agorafobia Síntomas

La Agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en miedo a lugares en los cuales  los que la sufren se sienten desprotegidos, y desarrollan la sensación de un colapso nervioso o un ataque de pánico. El trastorno se genera por alguna experiencia negativa por parte de la persona, quien al evitar las…

El ataque de pánico

Quien haya padecido de un ataque de pánico sabe lo desagradable que puede ser esa experiencia: sensación de ahogo, palpitaciones, sensación de atragantarse, miedo a morirse, etc.  Cuando estas crisis se hacen reiteradas y no se limitan a situaciones particulares, hablamos de trastorno de pánico.  Este, es un tipo de…

Tratamiento natural para las crisis de pánico

Además de los tratamientos tradicionales con psicoterapia y fármacos, existen  terapias alternativas y naturales para controlar las crisis de pánico. Estos tratamientos naturales  ayudan a prevenir y a tratar  las crisis cuando estas aparecen. Al tratarse, bási­ca­mente, de un trastorno de ansiedad, apun­tar a reducir dicho estado es uno de…