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Etiqueta: luz

Estudio científico demuestra cómo la luz ayuda a controlar la ansiedad

¿Cuando tienes más ansiedad? ¿Cuando hay más luz natural o menos? ¿Te sientes con más calma después de haber estado unos días expuesto a la luz natural? ¿y después de unos días sin haber visto casi la luz? Un estudio ha demostrado que incrementar la luz ayuda a controlar la…