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Etiqueta: rocio

La Pirámide de Recuperación de los Trastornos de Ansiedad

Hay niveles de importancia al tratar la ansiedad. ¿Para qué perder el tiempo en acciones que tienen efectos pobres? La Pirámide de Recuperación te enseña – de mayor a menor – las acciones con impacto positivo, a largo plazo, en tu salud mental y física. La clave fundamental para comprender,…