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Etiqueta: tratamiento cognitivo conductual

Combatiendo la ansiedad y la depresión

Si bien los trastornos de la ansiedad y la depresión son diferentes tipos de afecciones, ambos suelen manifestarse generalmente de manera conjunta en muchas personas adultas. La ansiedad  genera sentimientos de preocupación constante, nerviosismo y; si es lo suficientemente fuerte, puede llegar a convertirse en un ataque de pánico. Por…