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Etiqueta: Vigo

Terapia con yoga para la ansiedad en la Universidad de Vigo

Investigadores aseguran que el yoga puede ser un efectivo tratamiento para la ansiedad en Vigo. Sostienen que la meditación es una herramienta excelente para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. El yoga es una alternativa muy elegida como tratamiento para la ansiedad en Vigo. El pánico, con o…