Saltar al contenido

Tratamientos para la ansiedad con medicina natural

Última actualización el 24 octubre, 2019

La ansiedad es un trastorno emocional muy común en nuestra época, por lo que existen diversos tipos de tratamientos que generalmente incluyen psicofármacos y terapias psicológicas. Pero también existen tratamientos para la ansiedad con medicina natural de diversa índole que resultan muy efectivos para suavizar los síntomas de este tipo de padecimiento.

A continuación les presentamos un artículo en el que encontrarán toda la información acerca de los diversos tratamientos para la ansiedad con medicina natural:

La ansiedad es un trastorno emocional que puede provocar insomnio, mareos, irritabilidad, taquicardia o incapacidad para pensar con claridad entre otros síntomas. Es un problema muy común que muchas veces pasa desapercibido o se confunde con otras patologías.

La medicina natural para la ansiedad puede ser una solución para este problema y contamos con muchas opciones para combatir la ansiedad de forma natural. Ya sea mediante el uso deplantas medicinales o bien practicando algunas de las disciplinas que nos enseñan a relajarnos y a equilibrar la salud mental.

El yoga es una terapia alternativa para la ansiedad muy efectiva, muchísimas personas practican yoga para solucionar este tipo de problemas y muchos otros.

Otras técnicas de relajación pueden ser de gran ayuda para combatir la ansiedad y también podemos complementar con algunos remedios caseros para la ansiedad que nos ofrece la naturaleza en algunas plantas medicinales.

Uno de los remedios caseros para la ansiedad más populares se prepara hirviendo tres cucharadas de avena en un cuarto de litro de agua, se toma una taza antes de cada comida.

Para la ansiedad por comer podemos preparar una infusión de lúpulo. Vertemos una cucharada de flores de lúpulo en media taza de agua hirviendo.

Otros remedios de la medicina natural para la ansiedad se toman en infusiones de valeriana, amapola, corteza de naranja, hipérico y el espino blanco. El tilo es una de las plantas medicinales más utilizadas para la ansiedad, el nerviosismo y la angustia. Produce un efecto tranquilizador y relajante si tomamos las flores del tilo, dos o tres infusiones diarias.

Los tratamientos para la ansiedad con medicina natural tienen muy buenos resultados sobre las personas que los siguen, sobre todo porque no tienen efectos adversos que afecten el normal funcionamiento del organismo como sucede con la utilización de psicofármacos.

¿Tienes problemas de ansiedad y estrés?

  • Existe un método sin medicamentos, totalmente natural.
  • Miles de personas con ansiedad lo han usado con éxito.
  • Un sistema que te permitirá superar la ansiedad usando tu propia mente.

Te recomendamos leer los siguientes contenidos relacionados:

  • Un estudio del ECNP aportó importante información sobre la Ansiedad y los medicamentos
  • La auriculoterapia como Tratamiento para la ansiedad
  • Trastorno de ansiedad por separación, los casos de ruptura de parejas
  • Cómo dominar las crisis de ansiedad
  • ¿Cuáles son los Síntomas de la ansiedad infantil?
  • Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

    ACEPTAR
    Aviso de cookies